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战胜墨菲定律 作者:舒同  

2015-04-10 09:12:47|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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日剧《世界奇妙物语》在2014年秋季档搬出心理学家荣格的理论,用五个独立的小故事来阐述潜意识对行为结果的影响,其中第二个特别有趣:两个男人下班后喝酒,无意间调侃起相扑力士的“以胖为美”。没想到酒馆里恰好坐着一名胖力士。两人害怕力士会拳脚相向,便起身逃离酒馆。力士追了出来,起先只是不紧不慢地跟着。两个男人越害怕,力士就追得越紧。当两人招数用尽、恐惧到极点时,力士终于大开杀戒。

  用荣格理论来解释这个故事会有些深奥,用墨菲定律就浅显了。墨菲是一名美国工程师,在减速超重试验中,他通过观察受试者的行为,得出如下结论:一、任何事都没有表面看起来那么简单;二、所有事物的发展过程都会比你预计的时间长;三、会出错的事总会出错;四、如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。相扑力士的故事恰好对应了这四点。用更通俗的话来说,就是“怕什么,来什么”。

  墨菲定律发生在人和人之间时,会通过透射性认同(精神分析的重要概念之一,指诱导他人以一种限定的方式来做出反应的行为模式)来实现。力士最初并不想痛下杀手,但两人心虚的模样和作死的逃跑节奏触发了力士的杀戮欲望。不作死就不会死,世事往往如此。人和物之间也会发生类似现象,如骑车时想绕开某物,反而更容易撞上去;或是害怕看到黑纱,却很容易留意到戴黑纱的人。这是出自认知的曲解。一个人本我、自我、超我间的拉锯战,有时也遵循墨菲定律,如强迫症患者就处于越没必要做就越要去做的诅咒循环中。破解墨菲定律的关键在于坦然接受负面事件或想法,不再刻意去驱逐。如此,作死的投射性认同和认知曲解就会慢慢消失。

  《美国恐怖故事:畸形秀》中有一对母子,母亲是一个长胡子的女士,儿子是一个长着龙虾手的帅哥。表面看来,帅哥是马戏团中最正常的人,实际上(正如胡子女士所言)他的内心是迷失的。他一只脚想要跨出马戏团过普通人的生活,另一只脚却被拴在马戏团里。他因畸形而自卑,别人怎会看得起他?有些剧迷认为胡子女士只要刮掉胡子就能摆脱畸形。然而人能骗得了别人,却骗不了自己。胡子女士接纳了自己生理上的异常,才保住了心中的坦然。参演该剧的还有一个只有上半身的女演员,她在现实中也有个儿子。儿子上学后,她很大方地来到儿子班上,对同学们说:“我只有半个身体。我是劳动者,也是疼爱孩子的母亲。希望大家能如常地对待我和我的儿子。”这位残疾母亲的儿子从未被他的同学歧视过。

  墨菲定律告诉人们:越是试图摆脱,越会深陷其中。然而,要做到事事坦然,确实不容易。心理学的初级修行中,最具智慧的话语或许还是来自特蕾莎嬷嬷。当党徒们怂恿特蕾莎加入反战运动时,她双手合十,低头说道:“只为和平而欢庆,不为反战而游行。”

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